外反母趾

症例1 N.Kさん 42歳 女性

「免責事項」あくまで個人の感想で、効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。

症例2 K.Kさん 38歳 女性

「免責事項」あくまで個人の感想で、効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。

症例3 E.Nさん 48歳 女性

「免責事項」あくまで個人の感想で、効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。

  • 親指が靴に当たって痛い
  • 長時間歩くと痛くなってきて辛い
  • ヒールを履く仕事だから諦めている
  • 整骨院やマッサージで効果がわからなかった
  • 病院で手術を進められたけど他の方法で改善したい

もしこのようなお悩みがあるのであれば、当院の外反母趾整体を受けてもらえば満足してもらえると思います!

しかしまずは外反母趾についての正しい知識を持ってもらわないとなぜ良くなるのかはわかりませんよね。

そもそも外反母趾とは?

角度によって重症度が変わります。

足の親指が「くの字」のように内側に向いて変形してしまい、悪化すると痛くて歩くのも辛くなってしまいます。

あなたの外反母趾が重症なのかどうかは、外反母趾角(HV角)を測ることでわかります。

外反母趾角は、第1中足骨(親指が第1で小指が第5)と基節骨の骨の中心とが、合わさったところの間の角度のことです。※図参照

この角度が10度程度だと正常ですが、25度を超えてくると中程度、40度を超えると重症です。

軽度であればサポーターやストレッチで改善すると思いますが、自分の努力ではどうしようもなくなり病院に行ったとしたら、どんなことをしていくのでしょうか。

外反母趾で病院にいった場合

最悪手術になることもあります。

病院にいった場合、テーピングやインソール、サポーターなどで改善しなければ手術を行うことになります。

外反母趾の手術の種類は100種類以上あると言われていますが、一般的なのは親指の中足骨(※画像参照)という骨を切って矯正する場合が多いです。骨を切るって聞いただけで怖いですよね。

手術をしたあとは、親指の変形は十分矯正されますが、動かしづらくなったり体重をかけれなくなったり、2、3ヶ月はふつうの靴が履きづらくなったりします。

費用は、程度にもよりますが20万円ぐらいになることもありますし、なにより根本的に外反母趾になってしまった原因を改善しないと手術をしてもまた再発してしまうかもしれません。

外反母趾の根本的な2つの原因とは

1.歩き方

外反母趾になる方は、歩き方が間違っています。

「ヒールだったり合わない靴を履いてるからだと思ってました!」と言われる方が多いですが、外反母趾には男性やこどもさんでもなります。

たしかに外反母趾が悪化する要因ではありますが、根本的な原因ではありません。

女性や男性、こどもに共通している根本的な原因となると歩き方しかありません。

2.足の甲

外反母趾は間違った歩き方をしているとなるというのはなんとなくイメージできますよね。

その間違った歩き方からまず最初に足のすねの部分が硬くなってきます。

そのまま歩き続けていると足の甲がガチガチに硬くなってきます。

この部分が硬いと、歩くときに足首がスムーズに曲がらなくなります。

足の甲がガチガチになっていても痛みを感じることはありません。

そして足の甲に負担がかかったまま過ごした結果、足の指が曲がってきてしまい外反母趾になってしまいます。

土踏まずがなくなった扁平足や足裏のアーチの減少は、実は足の甲が硬くなっているのが原因です。

原因が分かればあとは簡単です。Rinatoの外反母趾整体なら根本的な改善をすることができます。

外反母趾専門整体で根本的に改善しましょう!

1.指のねじれ

「指のねじれ」を整えて指を真っすぐに伸ばします。

外反母趾になると、指がねじれてしまいます。

まず指の曲がり具合を確認してから器具を使わずに指のねじれを改善していきます。

 

2.足の甲

「足の甲を柔らかくする」

外反母趾になっている方は、足の甲が固くなっている方が多いです。

足の甲の筋肉の深いところ、固まっている部分をほぐして整えていきます。

このときある程度の痛みを感じる方もいらっしゃいますが、痛みの感じ方には個人差があります。

整ってきて柔らかくなると歩きやすくなりますよ。足の軽さに驚くかもしれませんね。

3.足のすね

「足のすね」をゆるめることで、足首を柔らかく使えるようにします。

ずっと間違えた歩き方を続けた結果、足首から足のすねがガチガチに固くなります。

足のすねが柔らかくなると、足首が動かしやすくなるので正しい歩き方ができるようになります。

ここまで調整し終わったら再発を防ぐために歩き方も覚えていただきますね。

外反母趾整体施術動画

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外反母趾コース

外反母趾ビフォーアフター

ビフォーアフター1

ビフォーアフター2

  • 親指の痛みを気にせずにお買い物や旅行に行けるようになります
  • 好きな靴をはいておしゃれを楽しめるようになります
  • 手術するかしないか悩んで気持ちが落ち込むことがなくなります

あなたはいつまで外反母趾に悩み続けますか?
外反母趾が改善するだけであなたの人生はどれほど有益になるでしょうか?

もし、あなたが外反母趾でお困りなら是非当院にご来院ください。

あなたのご来院を心からお待ちしております。

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